4 maj 2015

Viktminskningen fortsätter

Måndag och dags att sammanfatta viktprojektet:

Vikt: 101,8 kg.

Viktminskning sedan förra måndagen: 2 kg.

Total viktminskning: 17,8 kg. (började på 119,6 kg den 9 mars).

Återstår 7,8 kg till målvikt.

Midjemåttet har minskat ca 2 cm sedan förra veckan.

Noterbart är att vårdcentralens våg alltid visar 1 kg mindre än hemmavågen.

Noterbart är att mitt fasteblodsocker sjunkit från 10 den 9 mars till 4,5 den 30 april. Normal nivå är mellan 4 och 6.

Noterbart att jag för ett par dagar sedan gick upp 300 gram. Antingen har det med vågen att göra eller med vätskebalansen. Nästa dag hade jag gått ner igen.

Ska det bli under 100 kg nästa måndag? Nja, är inte helt säker. Många säger att de sista kilona går långsammare. Vi får se.


Blå = det jag har gått ner. Orange = det som återstår till målvikt.






Inga kommentarer: